怒られたことが頭から離れない– tag –

仕事や日常生活で理不尽に怒られる経験は、誰にとっても辛いものです。怒られたことが頭から離れない時、メンタルに大きな負担がかかることもあります。特に、自分が悪くないのに怒られる場合、そのストレスは計り知れません。そんな時、気持ちを切り替え...

仕事や学校で厳しく指摘された後、心がざわついて「怒られたことが頭から離れない」、そんな経験は誰にでもあるでしょう。特に「理不尽に怒られた時」の感情の切り替えは難しく、「怒られたあと引きずる」ことが多いですね。しかし、怒られた後にすぐに気...